AGENDA 2020/2021

 

Je vous propose des séances collectives régulières en semaine deux fois par mois et également des ateliers mensuels les samedis où j’associe la sophrologie avec le développement personnel. Les thèmes abordés sont variés. Les places étant limitées, il est préférable de s’inscrire à l’avance: 06-62-18-36-43 ou nadinesophro@yahoo.com . 

Séance d’essai possible à tout moment dans l’année. Cette séance d’essai au prix de 12 euros sera déduite si vous prenez ensuite une inscription. 


Séances collectives 2 fois par mois (durée: 45 min)

Lieu :Centre de Yoga de Jean Macé 13 rue Camille Roy 69007 Lyon

Cours les mercredis de 14h00 à 14h45 

ou les vendredis de 16h45 à 17h30

Début des séances collectives: le mercredi 9 septembre 2020 

Fin des séances collectives: le vendredi 21 mai 2021

Tarif pour un abonnement de 8 séances : 80 euros (payable en 2 fois)

Tarif pour un abonnement de 16 séances : 160 euros (payable en 4 fois)

Séance à l’unité possible (en fonction des places restantes disponibles) : 12 euros


Ateliers adultes à Lyon quartier Jean Macé (durée: 1h15)

Tarifs : 15 euros l’atelier à l’unité

A partir de 4 ateliers: 12 euros (payable à l’inscription)

Forfait 8 ateliers: 96 euros (payable en quatre fois)

Lieu: Centre de Yoga de Jean Macé 13 rue Camille Roy (Lyon 7ème)

Dates et thèmes:

– sophrologie et lâcher prise (partie 1)

samedi 19 septembre 2020 de 10h00 à 11h15 ou de 14h00 à 15h15

– sophrologie et lâcher prise (partie 2)

samedi 17 octobre 2020 de 10h00 à 11h15 ou de 14h00 à 15h15

– sophrologie et gestion du stress (partie 1) Reporté au 19 décembre

samedi 21 novembre 2020 de 10h00 à 11h15 ou de 14h00 à 15h15

– sophrologie et gestion du stress (partie 1)

samedi 19 décembre 2020 de 10h00 à 11h15 ou de 14h00 à 15h15

– prendre conscience de ses valeurs et capacités

samedi 23 janvier 2021 de 10h00 à 11h15 ou de 14h00 à 15h15

– comprendre ses blessures émotionnelles

samedi 27 février 2021 de 10h00 à 11h15 ou de 14h00 à 15h15

– sophrologie et gestion des émotions (partie 1)

samedi 20 mars 2021 de 10h00 à 11h15 ou de 14h00 à 15h15

– sophrologie et gestion des émotions (partie 2)

samedi 24 avril 2021 de 10h00 à 11h15 ou de 14h00 à 15h15