Je vous propose des ateliers où j’associe la sophrologie avec le développement personnel. Les thèmes abordés sont variés. Les places étant limitées à 6 personnes par atelier, il est préférable de s’inscrire à l’avance: 06-62-18-36-43 ou nadinesophro@yahoo.com

Ateliers adultes à Lyon quartier Jean Macé (durée 1h15)

Tarifs : 15 euros l’atelier à l’unité

Carte 5 ateliers: 70 euros (payable en 2 fois)

Carte 8 ateliers: 96 euros (payable en 2 fois)

Lieu: Centre de Yoga de Jean Macé 13 rue Camille Roy (Lyon 7ème)

Dates et thèmes:

– sophrologie et lâcher prise

samedi 19 septembre 2020 de 10h00 à 11h15 ou de 14h00 à 15h15

– prendre conscience de ses valeurs et de ses capacités

samedi 17 octobre 2020 de 10h00 à 11h15 ou de 14h00 à 15h15

– sophrologie et gestion du stress (partie 1)

samedi 21 novembre 2020 de 10h00 à 11h15 ou de 14h00 à 15h15

– sophrologie et gestion du stress (partie 2)

samedi 19 décembre 2020 de 10h00 à 11h15 ou de 14h00 à 15h15

– comprendre ses blessures émotionnelles

samedi 23 janvier 2021 de 10h00 à 11h15 ou de 14h00 à 15h15

– comprendre les différents langages de l’amour

samedi 27 février 2021 de 10h00 à 11h15 ou de 14h00 à 15h15

– sophrologie et gestion des émotions

samedi 20 mars 2021 de 10h00 à 11h15 ou de 14h00 à 15h15

– sophrologie et éveil des cinq sens

samedi 24 avril 2021 de 10h00 à 11h15 ou de 14h00 à 15h15